يحتوي الحليب على العديد من الموادّ المغذّية الضروريّة لصحّة الجلد. ممّا يساعد على جعل البشرة مشرقة و ناعمة الملمس. في هذا المقال، سوف نتتطرّق لفوائد الحليب الجماليّة …
فوائد الحليب للبشرة عند شربه قبل النوم:
- يحتوي الحليب أحماض أمينيّة Amino acid – هي لبنات البناء الرئيسية لبناء البروتين و الببتيد – ترطّب البشرة و تحميها من أشعّة الشمس الحارقة،
-
يجعل البشرة مشرقة و ناعمة الملمس.
-
يرطّب البشرة، ويخلّصها من جفافهما.
-
يُنقّي البشرة من الشوائب و يمكن استخدامه لإزالة المكياج
-
يُقلّل من ظهور الخطوط الدّقيقة و التّجاعيد التي تظهر نتيجة جفاف البشرة.
-
يخلّص البشرة من البقع الدّاكنة الناتجة عن الأوساخ ونمط الحياة غير الصحيّ و يفتّح لونها
-
التخلص من الهالات السوداء تحت العينين.
و يُنصح شرب الحليب قبل النوم، لأنّك في الصباح قد تشعر بالتخمة، كما أنه لا يتمّ امتصاص الكالسيوم بصورةٍ كاملة و صحيحة
