جولات صحيّة

فوائد الحليب للبشرة عند شربه قبل النوم

فوائد الحليب للبشرة

يحتوي الحليب على العديد من الموادّ المغذّية الضروريّة لصحّة الجلد. ممّا يساعد على جعل البشرة مشرقة و ناعمة الملمس. في هذا المقال، سوف نتتطرّق لفوائد الحليب الجماليّة …

فوائد الحليب للبشرة عند شربه قبل النوم:

  • يحتوي الحليب أحماض أمينيّة Amino acid – هي لبنات البناء الرئيسية لبناء البروتين و الببتيد – ترطّب البشرة و تحميها من أشعّة الشمس الحارقة،

  • يجعل البشرة مشرقة و ناعمة الملمس.

  • يرطّب البشرة، ويخلّصها من جفافهما.

  • يُنقّي البشرة من الشوائب و يمكن استخدامه لإزالة المكياج

  • يُقلّل من ظهور الخطوط الدّقيقة و التّجاعيد التي تظهر نتيجة جفاف البشرة.

  • يخلّص البشرة من البقع الدّاكنة الناتجة عن الأوساخ ونمط الحياة غير الصحيّ و يفتّح لونها

  • التخلص من الهالات السوداء تحت العينين.

و يُنصح شرب الحليب قبل النوم، لأنّك في الصباح قد تشعر بالتخمة، كما أنه لا يتمّ امتصاص الكالسيوم بصورةٍ كاملة و صحيحة

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق