الغرق هو موت ينتج عن الاختناق بالماء أو السوائل الأخرى، كثير من الناس يفقدون حياتهم في الغرق. الأكثر تضررا هم الأطفال والشباب .
يمكن للشخص الذي لا يعرف السباحة أن ينجو من الغرق بالطفو على سطح الماء، و يتحقق الطفو بالاستلقاء على الظهر، و ترك الجسم في حالة استرخاء، و عادةً يفشل الشخص في التمكن من الطفو، و يكون السبب في هذه الحالة هو الخوف الذي يؤدي إلى تصلب الجسم و غطسه،
الأمر الأكثر إثارة للقلق هو رد فعل الآخرين على مثل هذه الحالة : الجهل حول هذا الموضوع يقلل من فرص نجاة الضحايا.
عندما يكون الماء باردًا ، يتم الحفاظ على حالة الجهاز العصبي المركزي بشكل أفضل.لذلك ، يمكن للضحية الصمود لفترة أطول قبل الإسعافات الأولية.
تحقق من اتباع التوصيات أدناه لتحسين فرص بقاء المصاب على قيد الحياة و بالتالي يمكن أن ينقذ حياته .
اسعافات في حالة الغرق
1. حافظ على هدوئك
عند مواجهة الغرق ، حافظ على هدوئك
الحفاظ على الهدوء أمر ضروري. ليس فقط في وجه الغرق ، ولكن في مواجهة أي طارئ.
الذعر لن يساعد. بل سيؤثر التوتر بشكل كامل على قدرات الجسم. لذلك ، من الضروري أن تأخذ نفسًا عميقًا لتتصرف بشكل صحيح.
2. طلب المساعدة
ابحث عن وكالة متخصصة لمساعدتك
خذ هاتفك الخلوي واطلب رقم طوارئ.
إذا لم يكن لديك هاتف محمول ، فاطلب من شخص ما طلب المساعدة في منطقة قريبة.
3. مخاطبة الشخص
هذه التوصية ضرورية. اقترب بسرعة ، ولكن بحذر.
4. أخرجه من الماء
يجب أن تخرج من الماء في أسرع وقت ممكن. عندما تعيد المصاب إلى الأرض الجافة ، يجب وضع جسمه و وجهه لأعلى مع محاذاة العمود الفقري و الرأس و الرقبة. هذا الموقف سوف يتجنب الإصابة أو يؤدي إلى تفاقم الإصابات الموجودة. بمجرد الخروج من الماء ، ضعه على جانبه.
5. التحقق من الحالة الصحية للشخص
يمكن أن يؤدي الغرق إلى فقدان جزئي أو كلي للوعي. فقط لأن عيون الضحية مفتوحة لا يعني أن كل حواسهم سليمة.
لذلك ، في المقام الأول ، يوصى بضمان حالة وعيه . بعض الأسئلة كافية. على سبيل المثال: “ما اسمك؟” أو “كم العمر ؟” أخبره أيضًا أن يسعل.
في حالة السعال ، لاحظ ما إذا كان المصاب يطرد الماء أم لا. إذا لم يكن كذلك ، يجب على الضحية إمالة رأسه أثناء الاستلقاء.
6. تدليك القلب
بعد الغرق ، قد يكون من الضروري تدليك القلب
هذه التوصية أكثر تعقيدًا بعض الشيء. يجب أن يتم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي فقط من قبل شخص لديه معرفة بالإسعافات الأولية وإذا كان الشخص فاقدًا للوعي تمامًا.
بنفس الطريقة. لا يمكن إجراء الكلام الشفوي إلا بواسطة متخصص. من الناحية المثالية ، اطلب المساعدة في أسرع وقت ممكن.
